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SALUD ANTIAGING: GLUTATIÓN la molécula de la vida
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SALUD ANTIAGING: GLUTATIÓN la molécula de la vida
El Glutatión es también conocido como “el antioxidante maestro”, un poderoso antioxidante producido y utilizado por todas las células del cuerpo. Los niveles de Glutatión pueden verse comprometidos durante la enfermedad, especialmente en el caso de enfermedades crónicas ya que la propia enfermedad agota las reservas de Glutatión.
El Glutatión es un péptido compuesto por tres aminoácidos, de ahí que también se lo denomine tripéptido. Los investigadores afirman que los niveles celulares de Glutatión pueden utilizarse como un biomarcador de la esperanza de vida.
El Glutatión ha sido definido como un agente de defensa contra la toxicidad, es decir, protege de los daños causados por tomar drogas,
fármacos, contaminantes ambientales y agentes cancerígenos.
Una deficiencia de Glutatión provoca en el cuerpo, una mayor susceptibilidad al estrés oxidativo, el cual está involucrado en la génesis
de una amplia variedad de enfermedades, tales como el Alzheimer, el Parkinson y el cáncer.
1. El Glutatión combate el estrés oxidativo
El Glutatión reduce la cantidad de especies reactivas al oxígeno (ROS) y
El Glutatión protege contra enfermedades crónicas causadas por los daños debidos al estrés oxidativo en las células y el ADN. Además de neutralizar las especies reactivas de oxígeno (ROS), el Glutatión tiene la increíble capacidad de regenerar otros antioxidantes en el cuerpo como la Vitamina C y Vitamina E.
2. El Glutatión pone bajo control la inflamación
El Glutatión inhibe la producción de la mayoría de citoquinas inflamatorias. La falta de Glutatión causa inflamación de las vías
respiratorias en ratones. La inflamación desapareció por completo cuando se empezó a suministrar Glutatión.
El Glutatión inhibe el factor de transcripción NF-K, el cual aumenta diversos genes relacionados con la inflamación.
3. El Glutatión es antiaging
Múltiples estudios han demostrado que el cuerpo humano produce menos Glutatión a medida que envejecemos. Los bajos niveles de Glutatión provocan que los radicales libres dañen las células del cuerpo por lo que la falta de Glutatión, acelera el proceso de envejecimiento. De modo que la suplementación con Glutatión ralentiza el envejecimiento.
Mantener niveles estables de Glutatión a largo plazo protege contra el deterioro cognitivo relacionado con la edad.
El Glutatión disminuye durante la menopausia. Esta deficiencia es la causa de los cambios por envejecimiento que se produce en este
período de la vida en la mujer.
La disminución de los niveles de Glutatión durante el envejecimiento puede contribuir a la rotura de huesos y aparición de la osteoporosis.
4. El Glutatión puede prevenir y tratar el estrés y la depresión
Los niveles de Glutatión son deficientes en personas con depresión.
5. El Glutatión ralentiza los procesos neurodegenerativos
Las células del cerebro consumen entre un 25%-30% del total del oxígeno que utiliza el cuerpo y, sin embargo, el cerebro humano solo representa un 2% del peso corporal.
Las especies reactivas de oxígeno (ROS) se generan continuamente durante el metabolismo oxidativo. Siendo el cerebro el órgano que más
oxígeno consume, la detoxificación de las especies reactivas de oxígeno en el cerebro es una tarea de vital importancia para el buen funcionamiento cognitivo.
5.1 El Glutatión en la enfermedad del Alzheimer
La enfermedad de Alzheimer es causada en parte debido al estrés oxidativo que se produce en el cerebro. Los antioxidantes pueden
detener o limitar el estrés oxidativo tal como han demostrado los estudios clínicos. La enfermedad de Alzheimer se caracteriza por la
acumulación de la TDP-43 en el sistema nervioso. La TDP-43 es una proteína de unión del ADN. La acumulación de TDP-43 reduce aún más los niveles de Glutatión.
5.2 El Glutatión en la enfermedad del Parkinson
El Parkinson es causado en parte debido al estrés oxidativo sobre el sistema nervioso. El Glutatión combate eficazmente el estrés oxidativo
en el cerebro.
La enfermedad del Parkinson implica la pérdida de neuronas dopaminérgicas en la sustancia negra del cerebro. Los estudios han señalado que las personas en etapas preclínicas de la enfermedad de Parkinson tienen niveles bajos de Glutatión en la sustancia negra del cerebro o Locus Niger.
5.3 El Glutatión en la enfermedad de Huntington
La enfermedad de Huntington es causada debido al estrés oxidativo y disfunción mitocondrial. Los estudios han demostrado que la curcumina (el pigmento natural de la cúrcuma) mejora la salud mitocondrial en pacientes con enfermedad de Huntington gracias al aumento de los niveles de Glutatión.
6. El Glutatión mejora el Sistema Inmunitario. La deficiencia de Glutatión afecta a la función inmunológica
Las infecciones virales se caracterizan por cantidades anormales de estrés oxidativo, lo que conduce a la inflamación y una reducción de los niveles de Glutatión.
En muchas enfermedades (como la gripe, la fibrosis quística, el SIDA, el EPOC o el alcoholismo) la disminución de la función inmune y el mayor riesgo de sufrir infecciones se correlacionan directamente con niveles bajos de Glutatión.
Los pacientes con tuberculosis tienen niveles bajos de Glutatión.
Cuando los niveles de Glutatión decaen la actividad antimicrobiana de los macrófagos se reduce. La suplementación con cisteína (precursor del Glutatión) aumento la tasa de muerte intracelular de micobacterias.
Otro estudio encontró que mantener niveles adecuados de Cisteína (y por tanto de Glutatión, ya que la cisteína actúa como un precursor)
mejora la actividad inmune frente las infecciones por mycobacterium.
7. El Glutatión ayuda a proteger y reparar el intestino
Los pacientes con síndrome de intestino irritable tienen menor actividad de las enzimas implicadas en la síntesis del Glutatión y niveles más bajos de cisteína.
El Glutatión protege la mucosa intestinal. Tomar Glutatión protege la pared del intestino la cual, en caso de debilitarse, conduce a una mayor permeabilidad intestinal, aumentando el riesgo de enfermedades y problemas autoinmunes asociados al síndrome del intestino irritable.
8. El Glutatión puede ser útil en el tratamiento del autismo
Los niños diagnosticados con autismo tienen niveles más bajos de Glutatión (entre un 20% y un 40% más bajos) en comparación con los
niños no autistas. También se han detectado anomalías en la vía de transulfuración que es el mecanismo a través del cual se produce Glutatión. Esta anomalía incluye niveles reducidos de cisteína, lo cual limita la velocidad de producción del Glutatión.
9. El Glutatión protege frente al cáncer
El Glutatión es el factor más importante de la regulación de la vida, proliferación y muerte de las células cancerígenas. La deficiencia de Glutatión conduce a un aumento de los daños del estrés oxidativo que facilitan la progresión del cáncer.
Existe una correlación entre el aumento de la ingesta de Glutatión y la disminución del riesgo de cáncer de boca y de garganta.
El Glutatión también es clave en la reparación de los daños causados en las células y tejidos por los fármacos de quimioterapia en pacientes con cáncer. Mejora la tolerancia a los efectos adversos por la quimioterapia.
10. El Glutatión puede ayudar a tratar enfermedades psiquiátricas
Las personas con esquizofrenia presentan niveles bajos de Glutatión.
Suplementar con cisteína (un precursor indirecto del Glutatión) ha demostrado mejorar los síntomas de la esquizofrenia en humanos.
Los pacientes con trastorno obsesivo compulsivo (TOC) tienen niveles de Glutatión más bajos en ciertas áreas del cerebro, por ejemplo en la corteza cingulada posterior. En la sangre de pacientes con trastorno obsesivo compulsivo se detectan altos niveles de radicales libres.
Reducir este exceso de radicales libres por medio del Glutatión puede ayudar a reducir la severidad de los síntomas del TOC.
11. El Glutatión ayuda en el TDAH
Las personas con TDAH tienen niveles más bajos de Glutatión y a la vez altos niveles de estrés oxidativo. El Pycnogenol (el cual actúa como un refuerzo del Glutatión) ha demostrado normalizar los niveles de antioxidantes en niños con TDAH.
12. El Glutatión ayuda a prevenir enfermedades cardíacas
Una baja actividad de la enzima Glutatión peroxidasa así como niveles bajos de Glutatión de forma crónica están vinculados con un mayor
riesgo de sufrir un infarto.
La enfermedad cardiovascular es causada en gran parte debido el estrés oxidativo sobre los tejidos del corazón y sistema circulatorio. Esta
es la razón por la que la diabetes y la resistencia a la insulina (que son condiciones causantes de mayor estrés oxidativo) están relacionadas
con un mayor riesgo de ataques cardíacos.
13. El Glutatión ayuda a tratar las complicaciones de la diabetes
En la diabetes tipo 2 el exceso de azúcar en sangre provoca una reducción de los niveles de Glutatión, que pueden verse reducidos a la
mitad. La acumulación de radicales libres provoca muchas de las complicaciones asociadas a la diabetes de tipo 2 incluyendo problemas
cardiovasculares y neurodegenerativos. Suplementar con Glutatión ha demostrado prevenir o limitar las complicaciones en la diabetes.
14. El Glutatión puede prevenir la enfermedad renal
Un exceso de estrés oxidativo puede causar insuficiencia renal.
En modelos animales se ha demostrado que el precursor del Glutatión (cisteína) sirve para prevenir la enfermedad renal causada por el consumo de Aspartamo (un controvertido edulcorante artificial).
Un estudio en pacientes con insuficiencia renal crónica (sometidos a hemodiálisis) encontró que el Glutatión por vía oral conducía a una
mejora muy notable de la función renal, medida a través de los hematies, los niveles de Glutatión en sangre, la hemoglobina y el hematocrito.
15. El Glutatión protege contra el daño hepático
La enfermedad hepática es en parte causada por un exceso de estrés oxidativo. El hígado aumenta la producción de Glutatión para combatir los efectos de una dieta con alto contenido en grasas
El Glutatión juega un papel muy importante en las funciones de desintoxicación del hígado y en el control del intercambio tiol/disulfuro
en las células.
16. El Glutatión puede ayudar a superar adicciones
El consumo de drogas, cocaína y alcohol, conducen a un aumento del estrés oxidativo que altera las vías neuronales que afectan a la conducta, provocando adicción. Gracias a una reducción de las especies reactivas al oxígeno, el Glutatión puede disminuir el desarrollo de conductas adictivas en humanos, que también puede aplicarse a otros trastornos adictivos, como comer en exceso y otras conductas psicodependientes
17. El Glutatión reduce los efectos de las drogas y el alcohol
El Glutatión mejora la función hepática en personas alcohólicas, pero solamente cuando se abstuvieron del consumo de alcohol. El Glutatión reduce el alcohol en sangre, el acetaldehído y los triglicéridos.
La ingesta crónica de alcohol provoca estrés oxidativo en los pulmones, lo que puede derivar en infecciones respiratorias, como la neumonía.
18. El Glutatión controla la muerte celular
Los niveles bajos de Glutatión hacen que las células sean más sensibles al daño, sobre todo causado por el ácido araquidónico. Los estudios han demostrado que niveles bajos de Glutatión provocan una serie de eventos que en última instancia resultan en la muerte celular prematura.
19. El Glutatión ayuda a tratar problemas respiratorios
Las siguientes enfermedades respiratorias han sido relacionadas con
niveles bajos de Glutatión:
1. Fibrosis quística.
2. Fibrosis idiopática pulmonar.
3. Enfermedad pulmonar obstructiva crónica.
4. Bronquitis crónica.
5. Daño agudo pulmonar o síndrome de distrés respiratorio agudo.
6. Varias infecciones virales y bacterianas, incluido el SIDA.
7. Toxicidad por compuestos tóxicos persistentes incluido el humo
de tabaco, contaminantes ambientales, drogas, etc.
Los niveles bajos de Glutatión aumentan la inflamación de las vías respiratorias. Un estudio demostró que el aumento de los niveles de
Glutatión redujo la inflamación de las vías respiratorias en el asma.
La enfermedad pulmonar obstructiva crónica se caracteriza por altos niveles de estrés oxidativo en el tejido pulmonar. Esta situación conduce a la inflamación de los pulmones y es la responsable de la tos y dificultad para respirar.
20. El Glutatión puede tratar la apnea del sueño
Los pacientes con apnea del sueño presentan niveles muy altos de estrés oxidativo y bajos niveles de Glutatión en el plasma sanguíneo. En
pacientes diagnosticados con apnea del sueño, a través del aumento de los niveles de Glutatión se conseguía mejorar la calidad del sueño.
21. El Glutatión ayuda a tratar el acné
El aumento de los niveles de Glutatión puede ayudar a reducir el acné vulgar por medio de la reducción del estrés oxidativo. La disminución de la capacidad antioxidante, y en especial de la cantidad de Glutatión en sangre, son los causantes del desarrollo y aparición del acné.
22. El Glutatión ayuda a tratar la artritis reumatoide
Los estudios han demostrado que las defensas antioxidantes se ven comprometidas en pacientes con artritis reumatoide. Los niveles de
Glutatión son significativamente más bajos en pacientes con artritis reumatoide. Los investigadores concluyen que suplementar con Glutatión puede ayudar a que los pacientes con artritis reumatoide puedan incrementar la alta demanda de antioxidantes que requieren a causa de la enfermedad.
23. El Glutatión ayuda a prevenir el glaucoma y las cataratas
Ambas condiciones están causadas por altos niveles de estrés oxidativo en el nervio ocular. El Glutatión ayuda a reducir el estrés oxidativo en el nervio óptico en las cataratas y glaucoma de grado primario.
24. El Glutatión promueve el embarazo saludable
En mujeres embarazadas niveles bajos de Glutatión pueden causar depresión y conducir al desarrollo y alteraciones cerebrales en el feto. Una tasa alta de radicales libres en el feto se han relacionado con el parto prematuro. El Glutatión ayuda a mantener el periodo de gestación saludable.
25. El Glutatión puede ayudar en el tratamiento del SIDA
Un estudio encontró que los pacientes con SIDA producen niveles más bajos de Glutatión en las mitocondrias. La cisteína (precursor de Glutatión) es capaz de bloquear el efecto estimulador de la TNF en la replicación del virus del VIH.
Los pacientes de SIDA con deficiencias de Glutatión ven disminuida la sensibilidad a la insulina y la fuerza muscular. Tomar Glutatión de forma suplementaria en sus dietas ayuda a tratar con eficacia estas cuestiones.
La falta de Glutatión debilita el sistema inmune en pacientes con SIDA. Los estudios han demostrado que tomar Glutatión ayuda a equilibrar el sistema inmunológico en pacientes con SIDA/VIH. Tomar Glutatión disminuye el riesgo de tuberculosis en pacientes con SID
26. El Glutatión podría ayudar a tratar la fibrosis quística
Las personas con fibrosis quística tienen niveles más bajos de Glutatión en sangre comparado con las personas sanas.
La fibrosis quística provoca la liberación en grandes cantidades de reactivos oxidantes. Para empeorar la situación, la fibrosis quística
reduce los niveles de Glutatión, que serían capaces de limpiar todos esos reactivos. Los estudios han demostrado que los pacientes con
fibrosis quística tratados con Glutatión inhalado aumentaron la capacidad y función pulmonar.
27. El Glutatión es bueno para la piel
Los estudios han demostrado que el Glutatión puede aumentar el brillo o luminosidad de la piel en mujeres sanas. Esto se debe a que el Glutatión estimula la producción de un tipo particular de melanina en las células de la piel, llamadas feomelaninas, en detrimento de las eumelaninas.
Es una gama de suplementos nutricionales de administración por vía oral. Con todas las garantías de investigación científicas. Que aportan altas dosis de Cisteína enlazada y protegida, el precursor que induce en todas las células del cuerpo la síntesis de Glutatión.
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